Breaking News

Wellness reizen, voor een betere gezondheid.

Welke wellness vakantie mogelijkheden zijn er om aan een gezonder lichaam te werken?

Als mens kan je veel gezondheidsklachten hebben, denk aan overgewicht, reuma, psoriasis,  hart- en vaatziekten,  een longziekte of huidklachten.  Je kunt een slechte doorbloeding hebben,  een te hoge bloeddruk of suikerziekte.  Dit zijn slechts enkele voorbeelden van gezondheidsklachten. In de praktijk zijn er honderden ziektes en aandoeningen die onze gezondheid kunnen bedreigen.  Veel  problemen met de gezondheid kunnen worden verbeterd door onze levensstijl aan te passen, meer te bewegen en bewuster te leven. Ook kunt je tijdens een wellness  vakantie kan je aan je gezondheid en een betere conditie werken.  Er zijn bijvoorbeeld wellness reizen waar je in een wellness resort een detox kuur kunt volgen.  Of wellness reizen met thalasso kuur of ayurveda.  Hieronder meer informatie over deze  relax- en gezondheidsreizen.

Wellness reizen, veel mogelijkheden.

Als je besloten hebt om aan je gezondheid te werken en een wellness- of kuurvakantie te boeken, kun je kiezen uit een groot aantal mogelijkheden. Wellness reizen zijn er om te relaxen, om te kuren, om aan je conditie te werken of bewustzijn. Je hebt ook spirituele reizen en meditatie reizen. Dit zijn reizen waarbij spiritualiteit en bewustzijn centraal staan. Je komt weer helemaal “in het nu” en leert het verleden loslaten.

Wellness reizen en relax vakanties.

Als je vooral behoefte hebt om te relaxen is een verblijf in een Spa of Wellness resort ideaal. Een spa, sauna en Turks stoombad doet wonderen. Als je echt wilt ontspannen boek je een wellness retreat in India, Sri Lanka of elders in Azië . Een wellness- en ayurveda resort is zeker ook de moeite waard om eens uit te proberen. Ayurveda behoort tot de oudste gezondheidswijzen ter wereld en komt uit Sri Lanka en India.

Een detox kuur volgen tijdens een wellness reis.

In het geval van ernstig overgewicht, is een detox vakantie of afval vakantie een goed idee. Je leert tijdens deze afslankreizen alles over gezonde voeding, het vermijden van ongezonde voeding producten en kunt je lichaam via een sapkuur laten reinigen.  Wellness vakanties zijn er dus in vele soorten. In het geval van obesitas is een afslankvakantie met detox kuur zeker een aanrader. Je kunt deze bijvoorbeeld via de website afval-vakantie.nl of detox-vakanties.nl boeken.